Азари'Dance. Масс Эффект 1

"Мы за миллион световых лет от колыбели человечества заходим в бар, набитый мужчинами у которых течёт слюна от женщин, трясущих задницами на сцене. Даже не знаю, смеяться или плакать".

Эшли Уильямс

Я рада Вас видеть в нашем клубе! Танцовщицы, выходите на подиум. Смелее, вы же хотите участвовать в шоу! А наблюдателей попрошу присесть немного в отдалении на зрительские места. Да-да, именно туда, благодарю. Не забудьте, здесь не пристало бросаться на танцовщиц или кричать им грубые непристойности. Боюсь, я буду вынуждена позвать охрану при излишне бурном проявлении эмоций. Кому здесь скучно, можете сходить туда:

Ну что же, прекрасно, посмотрим, в чём Вы пришли на танцпол. Танцевальные туфли, облегающая одежда – неплохо! Землянки, прошу, подвяжите ваши... гм, волосы? Вселенная сходит с ума от танцовщиц азари, и к тому же совершенно не гигиенично разбрасывать в танце свою... свои частицы. Зрители турианцы категорически против. Их не всегда поймёшь, но прислушаться к мнению необходимо. Простите за прямоту, но наряжаться в блестящее трико для танца стоило с аккуратностью – знаете, на сколько штрафуют танцовщицу клуба, если костюм сидит на ней как на элкоре? Рекомендую подобрать что-то сочетающееся с вашим телом, попробуйте очаровать публику оригинальностью и разнообразием, а не слепым следованием стандартам. И, кстати, я уважаю смелую сексуальность, но, может быть, оставите посетителям небольшое пространство для воображения? Не следует столь категорично обнажать укромные места.

Полагаю, вы уже размялись? Хорошенько разогрейте мышцы! Потянитесь всем телом, не пропустите ни единого уголка. И проснитесь, наконец, от шума суетливой Цитадели, очнитесь к восторгу движения, мне нужно всё ваше внимание и страсть. Начинаем первую часть!

Подробный разбор первой части под спойлером. Вес скрытых изображений: ~ 3 Мб

Первая часть состоит всего из трёх па: Исходная позиция (далее И.П.): вес тела на правой ноге, левая на полупальцах... Вы спрашиваете, что такое полупальцы? О, Богиня... Просто поднимайте пятку повыше, а мысок оставляйте на полу. Левую руку опустите к бедру, а правую протяните вперёд. Получается? А теперь с чувством! Голова чуть наклонена, взгляд полуопущен, представьте, как вы желаете дотронуться до плеча таинственного незнакомца или незнакомки. Держите осанку и локти в тонусе. Отлично. Смелее шаг левой ногой, правую на полупальцы рядом. Шагая, протяните вперёд левую руку, после согните обе руки в локтях. Придя, на мгновение приподнимите левое бедро вверх, верните обратно. Просто? Ещё бы. А теперь подумайте, что в этот момент вы поймали в ладони воздушный поцелуй. Вы же для кого-то танцуете! Круг правым бедром назад, ладони чуть расходятся. Круг левым бедром назад, ведём ладонями вдоль тела. Умоляю вас, не притрагивайтесь к себе руками, это вульгарно! Окружите тело воображаемым барьером, скользите пальцами вдоль его мерцания. Полшага левой ногой вбок, одновременно делаем небольшой круг левым бедром назад. Взмахиваем согнутой в локте левой рукой вверх до уровня груди, затем в сторону. Чтобы не упасть, распределите вес на обе ноги.

Теперь вторая часть связки: Опустите левую руку к бедру и сделайте мах головой влево и обратно. Попробуйте совместить. Эй, здесь сгибаются колени, а не спина! У кого там захрустели позвонки? Нужно было внимательнее отнестись к разминке шеи. Небольшой круг назад правым бедром, переносим вес тела на левую ногу, поднимаем согнутые руки перед грудью. Правую ногу на полупальцы, колени ближе друг к другу! Шагаем назад правой, затем левой ногой, покачайте бёдрами при ходьбе, а руки... опишите ладонями знак сердца – признайтесь в своих чувствах. Снова чуть разведите ладони. Ещё два маленьких шага назад, руки двигаются мягко, волнообразно. Заканчиваем в позе, строго симметричной И.П. Ослабьте напор чувств, дайте себе и публике подготовиться к новому прыжку напряжения. Осталось совсем чуть-чуть. Полшага вперёд правой ногой, левую приставляете на полупальцы. Опустите к бедру левую руку, правую вперёд. Настроение! Можно начать сначала.

Просто? Ещё бы! Сегодняшние связки – самые лёгкие. Их можно выучить за один единственный урок, что, кстати, проделали клубняшки "Логова Коры". "Логово" было раньше таким симпатичным местечком, какие устраивались вечеринки! Но увы, повадки нового хозяина – как вкус кроганского ринкола, и теперь в клубе предпочитают обстряпывать тёмные делишки, а не смотреть на танцы: было бы странно ожидать на его подиумах настоящих профи. Кто такие клуб...няшки? А, не обращайте внимания, профессиональный слэнг. Но мы отвлеклись.

Вы просите что-нибудь поэротичней... Согласна, давайте слегка повысим планку – и сядем в партер. Опс, я опять слышу лёгкий хруст. Нет, так не пойдёт, дорогие, сделаем для начала десять приседаний, и в темпе! А то что-то мы подостыли.

Подробный разбор второй части под спойлером. Вес скрытых изображений: ~ 2 Мб

Начнём с элементарного: И.П.: ноги слегка расставлены, колени на полу, левое плечо к зрителю, правое назад. Руки опущены к бёдрам, округлите локти. Тело прогните слегка вперёд, грудь повыше, и не смейте опускать её на живот, вы же не волусы в скафандрах. Взгляните своему зрителю в глаза, держите с ним безмолвную связь. Слегка присядьте, но не опускайтесь на пол, руками взмахните перед собой, спрячьте глаза. Ладони делают жест отстранения, прервите контакт, но держите спину. Забудьте о смотрящем, подумайте о себе. Небольшой круг сначала правым, затем левым бедром. Руки следуют за движением бёдер, описывая в воздухе незаконченную восьмёрку. Чуть больше движения в локтях, чуть меньше кистями. В конце движения разверните локти в стороны, ладони к потолку. Неплохо! Опираемся на правую ногу, поднимаем левое колено вверх, руки опускаем к бёдрам, правое плечо и внимание снова на публику. Эй, поза должна выражать уверенность в неотразимости, а не "посмотри, что у меня тут есть"! Пошлость – стиль уличной проститутки, а не танцовщицы азари.

Продолжаем: Присядьте. Да-да, а теперь добавьте небольшой круг бёдрами влево, продемонстрируйте неповторимую гибкость азари. В конце снова перенесите вес на правую ногу и подайте тело вперёд, на зрителя – пусть понервничает! Взгляд притягательней! Руки свободные, левой обозначьте поднятое колено. Грациозно верните согнутую левую ногу на пол, колени вместе. Руки разводим в стороны для замаха на следующее движение. Расслабленно садимся между стопами, согнутые в локтях руки скрещиваем перед грудью, голова чуть опущена. Не нужно касаться кулачками носа, дайте свободу воздуху, и опять же – не кривите спину! Смело бросаем всё тело вперёд, резко выпрямляя руки в стороны. Для равновесия одновременно с силой разведите колени шире. Сделав этот решительный рывок, опускаем руки, тело принимает И.П. для последнего движения. Быстро и горделиво откидываем голову назад, но будьте осторожны, не вывихните себе шею. Прикройте на мгновение глаза, это поможет сохранить равновесие и добавит взгляду мягкости. Медленно возвращайте голову в И.П. Вот и всё, можно продолжить гипнотизировать посетителей своим естеством или подбодрить многообещающей улыбкой.

Предлагаю немного передохнуть и поговорить о музыке. Вам нравится этот старомодный "умца-умца" бит? Мне тоже иногда надоедает, но что поделать, под него легче всего двигаться разным видам. Вы спрашиваете, где взять играющие в "Логове Коры" и "Сверхновой" мелодии? К сожалению, хорошего качества сейчас не достать, но есть одно место... координаты дам после урока.

Подробный разбор третьей части под спойлером. Вес скрытых изображений: ~ 3 Мб

А вот и связка посложнее. Предупреждаю, здесь понадобится недурная растяжка: И.П.: как в предыдущей связке, однако плечи развёрнуты – левое максимально к зрителю, правое назад. Руки следуют за положением плеч, локти оформляют занимаемое пространство, взгляд глаза в глаза. Замрите немного, как зверь перед прыжком. Присядьте пониже, корпус прямо, и всплесните руками. Обратите внимание: локти относительно тела не опускаются, а движутся вверх. Вставая, разверните плечи симметрично И.П.: правое вперёд, а левое за спину. Правая ладонь глядит в потолок, левую по кругу ведём вниз к бедру и провожаем взглядом. О, Богиня, вставайте веселее, побудьте слегка пружинками! Вы думаете, молотильщики так размножились, потому что их споры выживают в открытом космосе? Совсем нет, это потому что они вовремя и быстро выпрыгивают из своих нор! Шучу, шучу... Два круга головой влево. Чтобы выглядело энергичнее, придайте себе ускорение махом правой руки, сядьте вниз поглубже, и наклонитесь вперёд. Можете немного свести колени.

Самое интересное: Сложное движение. Встаём из присяда, взмахивая перед собой правой рукой по кругу вверх. Наша цель – довести её до точки опоры за мыском правой ноги. Напрягаем мышцы корпуса, отклоняемся... кажется, получилось. Вторая рука совершает только половину круга и застывает параллельно полу. Важно понять три вещи. Первое: отклоняться всем телом следует одновременно с началом движения левой руки, и только в тот момент, когда правая начинает уходить за спину. Второе: вытягивайтесь всем телом за руками, насколько это возможно, так будет легче двигаться и изящнее смотреться. И третье: не запрокидывайте голову назад, просто вытяните шею и приподнимите подбородок. Замечательно. Продолжаем держать всё тело в тонусе. Мягко ведём свободной рукой вдоль середины тела до груди, затем легонько отталкиваемся правой от пола и садимся. Я сказала легонько! Левая рука заканчивает движение у бедра. Можно немного расслабиться и склонить голову – это частично снимет накопившееся напряжение. Осталось совсем чуть-чуть. Поднимаемся вперёд, выводим правое плечо к зрителю, левое назад, локтями слегка упираемся в окружающее пространство. Приседаем, меняем положение рук и плеч на симметричное и встаём обратно.

Отлично потрудились! Давайте дадим отдых нашим членам и непринуждённо потянемся вверх, вниз, расслабим спину... Будете работать в клубе, не забудьте надеть что-нибудь сверху в служебных помещениях, там иногда сильно сквозит. И лучше прикрывайте колени на репетициях для большей сохранности.

Напоследок хочу дать небольшой, но очень важный совет: вас видят в каждый момент танца, а не только когда вы принимаете ту или иную красивую позу. Подумайте об этом.

Ждём Вас ещё! Танцы азари покорили Вселенную...

P.S. Кому-то не видны движущиеся картинки? Что же, придётся воспользоваться кнопками паузы/воспроизведение у видео связок. А вот и обещанные координаты мелодии.

P.P.S. Представителям видов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, острыми или хроническими недомоганиями в стадии обострения, склонным к головокружению и обморокам, а также неустойчивой психикой перед занятиями танцами следует проконсультироваться у лечащего врача. Разумным существам, физиологически отличающимся от вида азари, пользоваться вышеизложенными матералами следует с учётом анатомических особенностей. Ханарам, элкорам и волусам практиковать Азари'Dance категорически не рекомендуется! Некоторые версии древнего экстранет-брaузера Windows Internet Explorer могут нумеровать пункты списков с ошибками.

Отредактировано: Ватрикан